VOJTĚCH URBAN - Fitness Trenér

Ahoj!

Jmenuji se Vojtěch Urban a fitness se věnuji už více než 10let.

Od roku 2015 vedu cvičení pro děti, v roce 2017 jsem začal s osobními tréninky a od roku 2020 se naplno věnuji kulturistice.

Trénink neberu jen jako cestu k lepší postavě – jde mi hlavně o dlouhodobě udržitelný životní styl, funkční tělo a psychickou pohodu, kterou pohyb přináší.

V tréninku kladu důraz na:
     • techniku a individualitu – žádné univerzální plány
     • reálné cíle a výsledky – bez zbytečných slibů
     • dlouhodobý rozvoj – ať už jde o sílu, objem nebo formu

Ať už chceš zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici nebo se naučit správnou techniku cvičení, jsem tu pro tebe.

Nepotrpím si na rychlá řešení bez výsledků – věřím na postupný a udržitelný progres.